Alpha Gehirnwellenmuster - idealer Bewusstseinszustand zum Entspannen und Lernen

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Alpha Gehirnwellen

Alpha Brainwave Meditation - 10 Hz
BITTE STEREO-KOPFHÖRER VERWENDEN!

Die Gehirnwellen, die in den Übergangphasen zum oder aus dem Schlaf oder in sanfter Entspannung entstehen, erzeugen Schwingungen auf der niedrigeren Alpha-Frequenz bei 8 bis 12 Hz. Auch in diesem Zustand ist der Mensch wach, aber zugleich sehr entspannt, wie kurz nach dem Aufwachen, in Ruhephasen oder während ruhigen Arbeitspausen im Laufe des Tages, die nicht vom Schlaf begleitet werden. In diesen Phasen ist der menschliche Geist offen und aufnahmefähig für Reize, die Einfluss auf seine Gehirnwellen nehmen und sein Unterbewusstsein erreichen können.

Genevieve , 19-11-16 21:31:
Wow, that's interesting!
abhay deshpande, 11-04-14 08:21:
it's nice

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Hallo, ich bin Robert und interessiere mich sehr für alternative Heilmethoden, Yoga und Meditation